À propos

il_340x270.1207528124_fxhrM A N I P U R A  est le chakra du plexus solaire, de la force, de la confiance et de l’estime de soi. Il régule l’énergie et se situe au niveau du nombril. S’il est déséquilibré, vous être très actif et aimez garder le contrôle ou, au contraire, vous sentez fatigué sans que rien ne puisse vous faire bouger. Ce blocage va souvent de pair avec une tendance à consommer des produits stimulants (exemple : le sucre) ou anesthésiants qui donnent l’impression de réguler le niveau d’énergie. La cause du blocage de ce chakra est un sentiment d’estime de soi endommagé, de doute sur notre propre pouvoir. Pour toutes ces raisons, j’ai choisi MANIPURA comme symbole de ces pages. VISUDDHA (chakra de la gorge) qui synchronise l’expression de soi, la communication et la décharge des tensions émotionnelles aurait pu tout aussi bien représenter ce site.

A travers ces lignes, je vous invite à me suivre dans le voyage de la découverte de soi. J’y explique et témoigne du travail incessant qu’est la recherche de ce que l’on est. La compréhension et l’estime de soi. Se connaître au delà de définitions. Renouer avec ce moi que l’on a laissé enfouie sous un drap superficiel et un pilote automatique aguerri.

Je partagerai ici mes expériences et ma vision des choses, en espérant vous donnez des pistes et les bonnes questions à votre propre réflexion et entamer ainsi votre chemin vers la pleine conscience de soi.

Les articles du site sont partagés en trois rubriques :

  • Pour le corps, développant des thématiques de pleine conscience avec son corps.
  • Pour l’esprit, avec des articles plus ou moins abordables, des thèmes pour débuter dans les questionnements de conscience et d’autres pour aller plus loin.
  • Chroniques, relatant de sujet divers.

N’hésitez pas à me faire partager votre propre ressenti et commentaires. Il ne me reste plus qu’à vous souhaitez une bonne lecture et de vous remercier pour votre contribution à ce que ce site se développe. 

 

Léna.


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